怎么确定是不是鼻炎-如何确认自己患上了鼻炎

随着气候的变化，越来越多的人开始出现了鼻炎的症状。但是，鼻炎与其他疾病的症状很相似，许多人很难确定自己到底是不是鼻炎，这也给治疗带来了一定的难度。那么，我们如何才能确定自己是不是鼻炎呢？下面，让我们来详细了解一下。

1. 鼻炎的症状是什么？

首先，我们需要了解鼻炎的基本症状。鼻炎分为过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎两种类型。过敏性鼻炎的症状包括频繁的打喷嚏、鼻塞、流鼻涕以及鼻痒等，有时还会伴随着咳嗽、喉咙发痒、眼睛痒等全身症状。而非过敏性鼻炎的症状则包括鼻塞、流鼻涕、鼻痒和打喷嚏等，不像过敏性鼻炎有其他全身性症状的出现。一般来说，鼻炎的症状会持续数周以上或者反复发作。

2. 区分鼻炎和其他疾病的症状

在日常生活中，许多疾病的症状与鼻炎非常相似，例如普通感冒、流感、鼻窦炎等等。对于这些疾病，我们需要进行排除。

2.1 普通感冒

普通感冒是一种由病毒引起的感染疾病。普通感冒的症状包括喉咙痛、咳嗽、全身不适、发热、头痛等等。普通感冒的主要症状是全身不适和发热，而鼻炎的症状则是以鼻子为主要症状。因此，如果出现了症状，应该尽快就医确认诊断。

2.2 流感

流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感的症状包括咳嗽、发热、鼻塞、头痛等等。与普通感冒相比，流感的症状更加严重。但是，与鼻炎相比，流感的主要症状依然是全身不适和发热，因此需要注意区分。

2.3 鼻窦炎

鼻窦炎是一种由细菌或病毒引起的鼻窦感染性疾病。鼻窦炎的症状包括鼻塞、头痛、面部疼痛、咳嗽、喉咙痛等等。这些症状与鼻炎的症状非常相似。因此，在诊断之前，需要进行细致的检查和排除。

3. 区分鼻炎的类型

根据病因的不同，鼻炎可以分为过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎两种类型。因此，在确认自己患有鼻炎后，需要进一步确定鼻炎的类型。

3.1 过敏性鼻炎

过敏性鼻炎是一种由过敏原引起的鼻腔炎症，因此也称为变应性鼻炎。过敏性鼻炎的症状包括打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、鼻痒、眼睛痒等等。这些症状通常在接触过敏原后几分钟或几小时内就开始出现。

3.2 非过敏性鼻炎

非过敏性鼻炎是由非过敏原引起的鼻腔炎症。非过敏性鼻炎的症状包括鼻塞、流鼻涕、鼻痒、打喷嚏等等。这些症状通常是在没有明显的过敏原接触后出现，因此也称为单纯性鼻炎。

4. 去医院看病

如果您确定自己患有鼻炎，您需要尽快去医院看病进行治疗。医生可以通过详细的问诊和体格检查来确认诊断。如果需要，医生还可以使用鼻内窥镜检查鼻腔情况。根据不同的病情和病因，医生可以制定个人化的治疗方案。

5. 预防鼻炎的发生

鼻炎是一种常见的病症，正常人群也难以避免发生。但是，通过一些基本的预防措施，您可以降低患鼻炎的风险。

5.1 注意个人卫生

注意个人卫生是预防许多疾病的关键。保持手部清洁、勤洗脸、勤洗头可以减少细菌和病毒的传播。另外，不要分享个人用品，如毛巾、口罩等，以免传播病菌。

5.2 避免过敏原

许多过敏原可以引起鼻炎的症状，如花粉、灰尘、动物毛发等等。因此，尽量避免接触这些过敏原，可以减少鼻炎的发生。

5.3 科学饮食

饮食对预防鼻炎也有一定影响。适量摄取富含维生素、微量元素的食品，如新鲜蔬菜、水果、牛奶等等，可以增强免疫力，降低患病风险。

总结

鼻炎是一种常见的疾病，但是症状与其他疾病相似，容易产生混淆。通过了解鼻炎的症状和类型，我们可以更加准确的确定自己是否患有鼻炎，并及时进行治疗。此外，通过一些基本的预防措施，我们可以降低患病的风险，让身体更健康。