怎么治疗泪沟-治疗泪沟的方法有哪些

泪沟是指内眼角和鼻梁之间区域的皮肤凹陷，通常和黑眼圈一样，给人一种疲劳、不健康的感觉。想必大家都希望能拥有明亮健康的双眼，下面介绍一些治疗泪沟的方法。

1. 药品治疗

药品治疗的方法主要包括激光治疗和注射治疗。

（1）利用激光治疗。可以用二氧化碳激光治疗泪腔区域，使得局部皮肤发生热作用，促进胶原蛋白和弹性蛋白的合成，进而达到抚平泪沟的目的。

（2）注射治疗。另一种治疗方法就是通过注射填充物，在泪沟区域进行注射，填补皮肤凹陷，使得眼周肌肤看起来更加饱满，通常如玻尿酸、水光针、RHA瑞莎等治疗疗效较为显著。

2. 食疗治疗

食疗的方法也可以对泪沟有一定的治疗效果，例如经常食用维生素C、B6及胶原蛋白丰富的食物，可以促进肌肤的底层细胞修复，达到改善泪沟的目的。

特别要注意的是每日水分摄入。若身体缺水，皮肤发生干燥，紧绷，这样美丽的肌肤瞬间就会变得暗淡无光，皱纹、皮褶也开始出现。

3. 眼部按摩

眼部按摩可以促进眼部循环，达到消除浮肿的目的。具体方法包含以下步骤：（1）双手掌心揉热，手指自然张开，分别用手指轻轻地按压眼眶骨下方、上方、眉骨处5秒钟，重复做3次。（2）两手中指在眉间轻轻摩擦按压6～8次，再用两手中指从眉心平移到太阳穴，反复按压和轻擦眼皮平滑的地方。（3）用无名指轻蘸眼霜，轻轻再按压眼周骨骼，从鼻梁处开始，整个眼眶到颧骨处，要轻柔、不用用力。

4. 睡眠

保持良好的睡眠质量对于治疗泪沟也有一定的帮助。睡眠是我们人体的修复时刻，充足的睡眠可以使身体从疲劳中恢复，再加上睡眠环境的优化，可以让肌肤得到良好的保养。这样肌肤会呈现出来更有活力、更年轻。

5. 注意保湿

不管是什么缘由导致的泪沟问题，保湿做的足够好都是核心点。肌肤过于干燥自然而然就会出现小细纹、皱纹、晦暗等问题，而泪沟问题正是因为眼周肌肤干燥、水分不足后才会出现。所以保养得好，泪沟的问题自然就不会显得那么突出了。

总之，治疗泪沟是一个长期、实践的过程。以上方法仅供参考，最终效果取决于眼部问题的严重程度及你的坚持。细心保养，每天做好一点，治疗泪沟一点儿都不难。